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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增(zēng)强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成(chéng)消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为这(zhè)些(xiē)食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下(xià)除了(le)会引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃(wèi)部不适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢(人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没(mé人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么i)什么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的(de)方式(shì)辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变成黄色(sè)而(ér)且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们如(rú)何(hé)，才可(kě)以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面有一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来(lái)的(de)，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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